保健体育部

26.2.8スマイル健康講座 フレイルとは健康な状態と要介護状態の中間に位置し、身体的機能や認知機能の低下がみられる状態のことを指します。適切な治療や予防を行うことで要介護状態に進まずにすむ可能性があります。自宅でもできる体操を覚えてフレイル予防しましょう。 お気軽にご参加下さい。 2月8日（日）10時～11時 詳しくはチラシをご覧ください。